Unser Vereins-Mitglied Renate Soetopo, zertifizierte QI GONG-Trainerin, lädt bei Schönwetter am 1. und 2. Juli 2023 von 8 – 10 Uhr und von 17 – 19 Uhr in ihren Garten nach Leonstein ein, um Qi Gong näher kennen zu lernen.
QI GONG . fördert die Lebensenergie für den Alltag
. dient der Gesunderhaltung und Gesundwerdung
. für mehr Freude und Leichtigkeit im Leben
Qi Gong ist eine fernöstliche Methode, die für jedes Lebensalter geeignet ist. Durch sanfte Bewegungen verbunden mit Atmung und Imagination werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, die Selbstheilungskräfte angeregt. Es werden Blockaden in den Meridianen gelöst, sodass die Lebensenergie (Qi) wieder frei zirkulieren kann. Das steigert das körperliche und seelische Wohlbefinden, stärkt die Konzentration und fördert den gesunden Schlaf .Ebenso stärkt es den Rücken, führt zu mehr Beweglichkeit, sowie zur inneren Ruhe und Gelassenheit.
Bitte nicht mit vollem Magen zum Üben kommen.
Mitzubringen sind lockere Sportkleidung und Sportschuhe.
Parkplätze gibts bei Renate Soetopo, aber auch beim Nachbarn – Herrn Jens Eipper (ehemaliges Bauernhaus Matzer in Leonstein).
Wenn jemand nach dem Qi Gong die Kristallbett-Sitzung kennen lernen möchte, sollte mn helle Kleidung und Unterwäsche tragen. Infos unter Tel.: 0699 10 77 31 54
Anmeldung bitte an: renate.soetopo@aon.at, oder WhatsApp Status: 0699 10 77 31 54
